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이달의식단 - 2010년 4월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 카레라이스,근대된장국,오징어까스,올방개묵무침,배추김치,사과쥬스 열량745kcal, 단백질20g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	2 중식 흑미밥,닭개장,삼치카레구이,궁중떡복이,열무된장무침,배추김치 열량755kcal, 단백질30g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	3
4	5 중식 기장밥,조랭이떡국,닭갈비,돌나물초장,배추김치,바나나 열량753kcal, 단백질27g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	6 중식 차수수밥,우렁된장국,돼지고기수육,미트스파게티,배추김치,제리뽀 열량775cal, 단백질34g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	7 중식 오징어덮밥,콩나물국,후라이드치킨,단무지무침,배추김치,요구르트 열량809kcal, 단백질45g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	8 중식 보리밥,소고기미역국,해물완자부침,소라살야채무침,배추김치,샌드위치 열량735kcal, 단백질22g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	9 중식 발아현미밥,어묵김치국,포크커틀렛,도토리묵무침,깍두기,콘샐러드 열량817kcal,단백질26g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	10
11	12 중식 차조밥,아구탕,돼지고기장조림,콩나물무침,배추김치,만두탕수 열량749kcal, 단백질31g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	13 중식 검정콩밥,해물짬봉,어묵감자조림,연두부계란찜,배추김치,오렌지 열량811kcal, 단백질31g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	14 중식 자장밥,달걀실파국,돼지고기강정,단무지,배추김치,딸기 열량735kcal, 단백질27g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	15 중식 버섯카로틴밥,닭곰탕,고등어무조림,해물김치전,열무김치,김구이 열량707kcal, 단백질35g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	16 중식 흑미밥,쑥국,탕평채,오리불고기,배추김치,살구잼파이 열량762kcal, 단백질31g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	17
18	19 중식 잡곡밥,오징어매운탕,새송이어묵조림,안동닭찜,배추김치,파인애플 열량730kcal, 단백질42g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	20 중식 1학기 1차고사	21 중식 1학기 1차고사	22 중식 1학기 1차고사	23 중식 1학기 1차고사	24
25	26 중식 보리밥,육개장,고등어엿장구이,쑥갓두부무침,배추김치,핫케익 열량723kcal, 단백질22g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	27 중식 클로렐라밥,닭매운무국,오징어불고기,독일식감자부침,배추김치,방울토마토 열량758kcal, 단백질22g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	28 중식 김치볶음밥,시래기된장국,버섯탕수육,달래오이무침,배추김치,식혜 열량759kcal, 단백질29g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	29 중식 차수수밥,김치만두국,치킨커틀렛,참나물무침,쥐어채조림,깍두기 열량759kcal, 단백질29g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산	30 중식 발아현미밥,두부된장국,돼지갈비찜,콩나물무침,배추김치,요플레과일샐러드 열량753kcal, 단백질31g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산

4월 28일 수요일

중식
- 김치볶음밥,시래기된장국,버섯탕수육,달래오이무침,배추김치,식혜
- 열량759kcal, 단백질29g 친환경쌀, 배추김치,소고기,돼지고기,닭고기 국내산
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣