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이달의식단 - 2009년 9월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 차조밥,소고기미역국,계란말이,쫄면야채무침,고구마줄기지짐,배추김치 735kcal 친환경쌀, 소고기 국내산, 배추김치 국내산	2 중식 비빔밥,북어무국,어묵조림,배추김치,요구르트,계란후라이 774kcal 친환경쌀, 소고기 국내산, 배추김치 국내산	3 중식 보리밥,돼지뼈김치국,안동닭찜,감자햄볶음,배추김치,포도 786kcal 친환경쌀, 돼지고기 국내산, 닭고기 국내산, 배추김치 국내산	4 중식 기장밥,열무된장국,떡갈비스테이크,오징어오이초무침,배추김치,꿀떡 773kcal 친환경쌀, 소고기 국내산, 닭고기 국내산, 배추김치 국내산	5
6	7 중식 발아현미밥,소고기무국,만두야채무침,임연수엿장구이,배추김치,바나나 785kcal 친환경쌀, 소고기 국내산, 배추김치 국내산	8 중식 흑미밥,팽이버섯된장국,치킨바베큐무쌈,어묵잡채,배추김치 771kcal 친환경쌀, 닭고기 국내산, 배추김치 국내산	9 중식 삼선자장밥,달걀실파국,순대떡볶이,단무지,배추김치,파인스쥬스 787kcal 친환경쌀, 돼지고기 국내산, 배추김치 국내산	10 중식 버섯카로틴밥,감자수제비국,오징어불고기,꽈리어묵조림,배추김치,요구르트 807kcal 친환경쌀, 돼지고기 국내산, 배추김치 국내산	11 중식 보리밥,닭개장,삼치구이,비엔나케찹볶음,배추겉절이,미니단팥빵 786kcal 친환경쌀, 닭고기 국내산, 배추김치 국내산	12
13	14 중식 클로렐라밥,청국장찌개,새송이볶음,치킨커틀렛,깍두기,과일샐러드 812kcal 친환경쌀, 닭고기 국내산, 배추김치 국내산	15 중식 검정콩밥,국수장국,고등어카레구이,돈육메추리알조림,배추김치,파인애플 751kcal 친환경쌀, 돼지고기 국내산, 배추김치 국내산	16 중식 참치김치볶음밥,콩나물국,도토리묵무침,오징어까스,깍두기,감귤쥬스 748kcal 친환경쌀, 돼지고기 국내산, 배추김치 국내산	17 중식 차조밥,어묵김치국,오리불고기,쥐어채땅콩조림,배추겉절이,초코핫케익 814kcal 친환경쌀, 오리고기 국내산, 배추김치 국내산	18 중식 잡곡밥,새우미역국,돼지갈비김치조림,야채계란찜,고구마맛탕,배추김치 789kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	19
20	21 중식 보리밥,떡만두국,낙지오징어볶음,시금치나물,배추김치,옥수수버터구이 759kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	22 중식 기장밥,우렁된장국,돼지수육무쌈,김치스파게티,배추김치 765kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	23 중식 콩나물밥,근대된장국,닭감자조림,새싹묵무침,오징어링튀김,배추김치795kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	24 중식 발아현미밥,닭고기미역국,미트볼야채볶음,골뱅이무침,배추김치,크로와상 795kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	25 중식 흑미밥,순두부해물국,어묵감자조림,돼지김치볶음,깍두기,감귤쥬스 758kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	26
27	28 중식 동부콩밥,감자탕,쑥갓두부무침,해물완자부침,배추김치,바게트피자 781kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	29 중식 차수수밥,김치콩나물국,닭갈비,어묵조림,배추겉절이,송편 761kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산	30 중식 오징어덮밥,북어무국,버섯탕수육,단무지,배추김치,요구르트 765kcal 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산

9월 29일 화요일

중식
- 차수수밥,김치콩나물국,닭갈비,어묵조림,배추겉절이,송편 761kcal
- 친환경쌀, 돼지고기,닭고기, 배추김치 국내산
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣