6학년 1반

시간을 정하고 스마트폰을 보자.

 저번에 뉴스에서 스마트폰을 보면서 길을 걷다가 교통사고가 났다는 것을 봤다.

이 뿐만 아니라 스마트폰과 관련 사고가 많다. 그러므로 시간을 정해서 스마트폰을 봐야 한다.

왜 시간을 정해야 할까?

 첫째, 시간을 정하지 않으면 자기가 스마트폰을 얼마나 봤는지 몰라 스마트폰 중독이 될 수 있다. 

 둘쨰, 감정 교감 저하 어린아이가 사람과 소통하지 않고, 스마트폰 등을 너무 많이 보게 되면 다른 사람의 감정을 읽는 능력이 떨어진다고 미국 UCLA대학 연구팀이 발표한바 있다. 또한 실험 참가자 중 절반을 스마트폰, 컴퓨터 사용 등을 금지하여 자연 속에서 5일 동안 생활하게 한 결과 공감 능력과 타인의 감정을 이해하는 능력이 개선된 것으로 나타났다.

 셋째,  손목터널 증후군(수근관 증후군)손가락이 저리고 통증이 있으며, 감각이 저하되거나 작열감(타는 듯한 느낌)이 느껴지는 ‘손목터널 증후군’은 스마트폰을 과도하게 사용해 손목에 무리가 가고, 손목 근육을 경직되게 만들고, 손의 감각과 운동기능을 담당하는 정중신경에 압력을 가해 각종 신경 증상을 동반한다. 스마트폰을 많이 하는 것은 자기 자신에게 아주 큰 피해를 주는 행동입니다. 특히 자제력이 아주 약한 초등학생은 더욱 더 스마트폰에 의한 피해가 큽니다. 스마트폰을 많이 하면 다른 것을 할 시간도 없고, 신체적 또는 정신적으로 건강이 나빠지며, 가족 간의 사이도 나빠집니다. 그래서 우리는 스마트폰 사용 시간을 정해야 합니다.