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식단표

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  • 5월 13일 월요일
  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 숙주나물무침 (5.6)
    • 볼어묵고추장볶음 (1.5.6.13)
    • 깍두기 (9)
    • 굴림만두완탕 (1.5.6.10.16.18)
    • 고기완자전 (1.2.5.6.10.15.16.18)
  • 중식
    • 날치알단무지주먹밥
    • 열무비빔국수 (1.5.6.9.13)
    • 소고기버섯찌개 (5.6.16)
    • 배추겉절이 (5.6)
    • 새우브로콜리볶음 (5.6.9.13.18)
    • 후라이드반양념반순살치킨 (2.5.6.12.13.15)
    • 쭈쭈바 (1.2.5)
  • 석식
    • 찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 숯불돼지불고기*상추쌈 (5.6.10.12.13)
    • 우렁강된장볶음 (5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 소떡소떡 (2.5.6.12.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부,순두부: 외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):725.8 Kcal
    탄수화물(g) : 96.4
    단백질(g) : 23.4
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 67.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.4
    칼슘(mg) : 342.6
    철분(mg) : 1.2

    칼로리(중식):984.3 Kcal
    탄수화물(g) : 141.5
    단백질(g) : 52.1
    지방(g) : 23.2
    비타민A(R.E) : 242.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 18.0
    칼슘(mg) : 1434.0
    철분(mg) : 4.7

    칼로리(석식):970.5 Kcal
    탄수화물(g) : 165.9
    단백질(g) : 40.0
    지방(g) : 13.0
    비타민A(R.E) : 93.6
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 10.3
    칼슘(mg) : 1210.0
    철분(mg) : 3.3