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오늘의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 1일 수요일
  • 조식
    • 도시락김
    • 친환경쌀밥
    • 열무김치 (9)
    • 달걀후라이 (1)
    • 북어채국 (5)
    • 등갈비조림 (5.6.10.13)
  • 중식
    • 친환경차조밥.ㅇ
    • 깍두기 (9)
    • 꼬꼬짬뽕탕 (5.6.9.13.15.16.17.18)
    • 매콤찜닭 (1.5.6.13.15.16)
    • 베이컨김치볶음 (1.5.9.10)
    • 브로콜리흑임자소스무침 (1.5)
  • 석식
    • 배추김치 (9)
    • 친환경쌀밥
    • 상추겉절이
    • 비빔국수무침 (5.6)
    • 된장찌개 (5.6)
    • 미나리삼겹살구이 (10)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):947.4 Kcal
    탄수화물(g) : 125.3
    단백질(g) : 40.8
    지방(g) : 27.1
    비타민A(R.E) : 139.0
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.4
    칼슘(mg) : 816.8
    철분(mg) : 2.7

    칼로리(중식):947.2 Kcal
    탄수화물(g) : 128.9
    단백질(g) : 44.0
    지방(g) : 25.9
    비타민A(R.E) : 216.1
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 37.1
    칼슘(mg) : 905.3
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):810.4 Kcal
    탄수화물(g) : 116.3
    단백질(g) : 21.9
    지방(g) : 25.3
    비타민A(R.E) : 106.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 6.1
    칼슘(mg) : 661.5
    철분(mg) : 1.8