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이달의식단

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  • 5월 22일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 쇠고기무국(조) (16)
    • 새우부추만두 (1.5.6.9.10.16)
    • 돼지고기숙주볶음(조) (5.6.10.13.18)
    • 배추김치(조) (9)
    • 배주스 (13)
  • 중식
    • 친환경쌀밥
    • 어묵국(중) (1.5.6)
    • 국물떡볶이(중) (1.5.6.12.13.16)
    • 배추김치(중) (9)
    • 요구르트 (2)
    • 모듬피클(중)
    • 치즈블럭돈카츠 (1.2.5.6.10.12.13.16.18)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 북어두부국 (1.5)
    • 돈등뼈김치찜(석) (5.6.9.10)
    • 소떡소떡
    • 배추김치(석) (9)
    • 홍삼을 품은 블루베리주스
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):882.3 Kcal
    탄수화물(g) : 116.0
    단백질(g) : 46.9
    지방(g) : 23.3
    비타민A(R.E) : 25.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 26.7
    칼슘(mg) : 830.7
    철분(mg) : 2.0

    칼로리(중식):932.1 Kcal
    탄수화물(g) : 177.5
    단백질(g) : 30.3
    지방(g) : 11.0
    비타민A(R.E) : 144.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.9
    칼슘(mg) : 936.0
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):945.1 Kcal
    탄수화물(g) : 158.6
    단백질(g) : 44.1
    지방(g) : 11.5
    비타민A(R.E) : 69.4
    티아민(mg) : 1.1
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 8.6
    칼슘(mg) : 1211.1
    철분(mg) : 2.9