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이달의식단

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이전월 2024년 5월 다음월
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  • 5월 27일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 오곡깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
    • 닭오븐구이 (1.2.5.6.15)
    • 배추김치 (9)
    • 허니버터프리미엄너츠
    • 감자물만두 (1.5.6.10.16.18)
  • 중식
    • 친환경잡곡밥
    • 한우미역국 (5.6.16)
    • 도라지오이무침 (5.6)
    • 제육불고기 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 임실치즈함박&소스 (1.2.5.6.10.12.13.16)
  • 석식
    • 친환경쌀밥(작은밥)
    • 잔치국수 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 열대과일샐러드 (1.2.5.6)
    • 새우통통멘보샤 (5.6.9.12.13)
    • 망고푸딩
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 수입산 명태 : 수입산 고등어 : 국내산 갈치 : 수입산 오징어 : 국내산 꽃게 : 수입산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):1271.9 Kcal
    탄수화물(g) : 117.9
    단백질(g) : 58.1
    지방(g) : 61.5
    비타민A(R.E) : 116.2
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 1.4
    칼슘(mg) : 641.0
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(중식):880.9 Kcal
    탄수화물(g) : 126.3
    단백질(g) : 49.1
    지방(g) : 18.2
    비타민A(R.E) : 108.9
    티아민(mg) : 2.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.9
    칼슘(mg) : 1296.3
    철분(mg) : 3.8

    칼로리(석식):753.6 Kcal
    탄수화물(g) : 122.8
    단백질(g) : 37.3
    지방(g) : 8.6
    비타민A(R.E) : 59.8
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 8.8
    칼슘(mg) : 778.0
    철분(mg) : 2.7