메인 컨텐츠
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- 김경아 /
- 조회수 : 22
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- 조식
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- 찹쌀밥
- 김치순두부국 (5.6.9.12.13.17.18)
- 치킨너겟/머스타드 (1.2.5.6.15)
- 순살고등어구이 (2.5.6.7.12.13.16)
- 깍두기 (9)
- 바나나우유 (2)
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- 중식
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- 현미밥
- 꽃게탕 (8)
- 콩나물비빔라면 (1.2.5.6.10.15.16)
- 무말랭이
- 수육/상추*쌈장 (5.6.10)
- 배추김치 (9)
- 요구르트 (2)
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- 석식
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- 찹쌀밥
- 참치얼갈이국 (5.6)
- 돈육두부조림 (5.6.10.13)
- 오징어숙회/브로콜리/초장 (5.6.17)
- 오땔오팜햄구이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 배추김치 (9)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 판두부: 국내산/ 연두부 순두부:외국산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):873.3 Kcal
탄수화물(g) : 119.5
단백질(g) : 30.3
지방(g) : 29.0
비타민A(R.E) : 167.7
티아민(mg) : 0.6
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 5.0
칼슘(mg) : 288.1
철분(mg) : 2.0
칼로리(중식):881.6 Kcal 탄수화물(g) : 121.1 단백질(g) : 49.4 지방(g) : 20.3 비타민A(R.E) : 97.0 티아민(mg) : 1.2 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 22.9 칼슘(mg) : 333.6 철분(mg) : 4.5
칼로리(석식):650.9 Kcal 탄수화물(g) : 73.5 단백질(g) : 29.3 지방(g) : 25.6 비타민A(R.E) : 78.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.5 비타민C(mg) : 20.2 칼슘(mg) : 119.3 철분(mg) : 2.6
- 전북인공지능고등학교 선생님들의 강의입니다.
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