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이달의식단 - 2010년 3월
일	월	화	수	목	금	토
	1	2 중식 친환경현미밥, 새우무국, 닭찜, 시금치나물, 쫄면야채무침, 배추김치	3 중식 친환경차수수밥, 돈육김치찌개, 고등어데리야끼조림, 도라지오이생채, 바나나, 깍두기	4 중식 짜장밥, 콩나물국, 떡볶이, 참나물무침, 깍두기, 요구르트	5 중식 친환경옥수수잡곡밥, 쑥냉이된장국, 도토리묵무침, 계란찜, 매콤오징어돈육불고기, 배추김치	6
7	8 중식 친환경영양잡곡밥, 순두부굴김치국, 돈수육/야채쌈, 알감자조림, 배추겉절이, 귤	9 중식 친환경비빔밥, 아욱된장국, 도토리묵무침, 인절미, 사과, 백김치	10 중식 친환경흑미밥, 동태매운탕, 돈육갈비찜, 깻잎생절이, 건파래볶음, 오렌지, 깍두기	11 중식 친환경기장밥, 떡만두국, 오리훈제야채발사믹샐러드, 오이장아찌, 방울토마토, 배추김치	12 중식 친환경차수수밥, 버섯매운탕, 계란돈육장조림, 더덕생채, 해물스파게티, 배추김치	13
14	15 중식 친환경영양잡곡밥, 북어국, 돈까스/소스, 무쌈오절판, 방울토마토, 깍두기	16 중식 친환경쌀밥, 우동국, 고등어김치조림, 오이부추무침, 깨범벅도넛츠, 알타리김치	17 중식 영양찰밥/달래양념장, 콩나물국, 마파두부, 치커리사과무침, 김구이, 계피생강차, 배추겉절이	18 중식 친환경기장밥, 시래기된장국, 닭간장조림, 돌미나리무침, 건새우멸치볶음, 오렌지, 배추김치	19 중식 친환경차수수밥, 부대찌개, 청경채새우살볶음, 쑥갓나물, 어묵조림, 배추겉절이	20
21	22 중식 친환경차수수밥, 냉이김치콩나물국, 닭훈제/머스터드무쌈, 꽈리고추찜, 우엉콩조림, 오렌지, 배추겉절이	23 중식 친환경카레밥, 아욱된장국, 피자떡볶이, 콩나물무침, 금귤, 깍두기	24 중식 친환경차수수밥, 추어탕, 온두부/볶음김치, 멸치표고야채전, 배추김치	25 중식 친환경기장밥, 짬뽕국, 두반장삼치찜, 소시지볶음, 애기열무무침, 배추김치	26 중식 친환경영양잡곡밥, 등뼈감자탕, 모듬탕수/소스, 숙주미나리무침, 사과, 알타리김치	27
28	29 중식 친환경현미밥, 동태매운탕, 돈육챱스테이크, 시금치나물, 감자오븐구이, 총각김치	30 중식 친환경콩나물밥/양념장, 근대된장국, 치킨샐러드, 올방개묵무침, 요구르트, 배추겉절이	31 중식 친환경차수수밥, 홍합미역국, 매운돼지갈비찜, 깻잎양념장아찌, 쥐포조림, 쑥절편, 배추겉절이

3월 3일 수요일

중식
- 친환경차수수밥, 돈육김치찌개, 고등어데리야끼조림, 도라지오이생채, 바나나, 깍두기
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣