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이달의 식단

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  • 6월 26일 수요일
  • 중식
    • 새우볶음밥(짜장소스) (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
    • 계란실파국 (1)
    • 상추겉절이 (5.6)
    • 고구마순나물 (5.6)
    • 찰도우넛 (1.2.5.6)
    • 배추김치 (9)
    • 망고푸딩 (13)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):733.0 Kcal
    탄수화물(g) : 108.3
    단백질(g) : 26.0
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 199.2
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.3
    비타민C(mg) : 10.7
    칼슘(mg) : 298.6
    철분(mg) : 6.0