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이달의식단

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  • 7월 14일 금요일
  • 중식
    • ㆍ찰현미밥
    • ㆍ동태두부찌개(5.9.13)
    • ㆍ닭카레조림
    • (2.5.6.12.13.15.16.18)
    • ㆍ오이고추무침(5.6.18)
    • ㆍ오징어떡볶음
    • (5.6.9.12.13.17.18)
    • ㆍ배추김치(9)
    • ㆍ메론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 752.9/53.4/202.7/4.6
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣