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- 이정석 /
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- 이정석 /
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- 임수민 /
- 조회수 : 239
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- 조식
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- 오므라이스 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
- 닭날개구이 (5.6.13.15)
- 사각어묵볶음 (1.5.6.13)
- 오징어무국 (17)
- 배추김치 (9)
- 자몽허니블랙티 (13)
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- 중식
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- 친환경쌀밥
- 얼갈이된장국 (5.6)
- 돈육김치볶음 (5.6.9.10.13)
- 해물완자전 (1.5.6.8.9.12.16.17.18)
- 온두부 (5)
- 깍두기 (9)
- 워터젤리(샤인머스캣)
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- 석식
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- 간장계란함박덮밥 (1.2.5.6.7.9.10.16)
- 매콤콩나물국 (5)
- 트리플소시지볶음 (5.6.10.16)
- 옥수수전 (5.6)
- 배추김치 (9)
- 하이요구르트 (2)
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):755.3 Kcal
탄수화물(g) : 107.8
단백질(g) : 38.4
지방(g) : 17.0
비타민A(R.E) : 209.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 33.4
칼슘(mg) : 130.6
철분(mg) : 3.4
칼로리(중식):832.0 Kcal 탄수화물(g) : 110.7 단백질(g) : 38.5 지방(g) : 23.8 비타민A(R.E) : 172.2 티아민(mg) : 1.1 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 16.4 칼슘(mg) : 311.0 철분(mg) : 4.2
칼로리(석식):822.3 Kcal 탄수화물(g) : 115.3 단백질(g) : 34.9 지방(g) : 24.4 비타민A(R.E) : 134.0 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.7 비타민C(mg) : 18.0 칼슘(mg) : 230.6 철분(mg) : 4.4
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