전주양현초등학교 로고이미지

상담소식

RSS 페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
상담관련 소식을 알려드립니다.
[교육가족 전체] 마음안정화 방법3_나비포옹
작성자 고현정 등록일 21.11.24 조회수 95
첨부파일

 image02 

3. 나비 포옹: 불안할 때, 두려움이 클 때 사용하길 추천~

  * 출처: 경상남도 광역 정신건강복지센터

  * 바로가기 링크: https://www.youtube.com/watch?v=Wd5T6wa_b2A 

이전글 [교육가족 전체] 마음안정화 방법2_근육이완방법
다음글 [교육가족 전체] 마음안정화 방법4_안전지대 떠올리기