오늘의식단<식생활관<알림방<전주완산서초등학교

알림방

오늘의식단

홈 > 알림방 > 식생활관 > 오늘의식단

이전월 2021년 6월 다음월

오늘의식단 - 2021년 6월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 ㆍ발아현미밥 ㆍ닭개장(1.5.6.13.15.) ㆍ두부양념조림(5.6.13.) ㆍ삼색겨자냉채(1.5.6.13.) ㆍ돈육가지고추장불고기(5.6.10.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ미니초코롤(1.2.5.6.13.)	2 중식 ㆍ콩나물밥&양념장(5.6.13.16.) ㆍ팽이버섯미소된장국(5.6.13.) ㆍ도토리묵채소무침(5.6.13.) ㆍ크런치포테이토오징어링(1.2.5.6.13.17.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ청포도주스(13.)	3 중식 ㆍ발아현미밥 ㆍ조랭이떡국(1.5.6.13.) ㆍ닭살데리야끼볶음(5.6.13.15.18.) ㆍ톳가락채소초무침(5.6.13.) ㆍ돈육김치볶음(5.6.9.10.13.18.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ짜먹는요구르트(2.13.)	4 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ장터소고기국(5.6.13.16.) ㆍ고구마닭갈비(5.6.13.15.18.) ㆍ미나리숙주나물(5.6.13.) ㆍ삼치간장구이(5.6.7.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ사과	5
6	7 중식 ㆍ차조밥 ㆍ돈육김치찌개(5.6.9.10.13.) ㆍ열무된장무침(5.6.13.) ㆍ어묵잡채(5.6.8.10.13.16.18.) ㆍ훈제오리구이(1.2.5.6.13.16.) ㆍ깍두기(9.13.) ㆍ방울토마토(12.)	8 중식 ㆍ발아현미밥 ㆍ꽃게해물탕(5.6.8.9.13.17.) ㆍ치즈달걀찜(1.2.5.6.13.) ㆍ돈육콩나물볶음(5.6.10.13.18.) ㆍ유기농김자반(5.6.13.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ꿀떡(5.13.)	9 중식 ㆍ치킨마요덮밥(1.2.5.6.13.15.16.) ㆍ유부우동국(1.2.5.6.9.13.16.18.) ㆍ상추부추무침(5.6.13.) ㆍ어묵피망볶음(5.6.13.18.) ㆍ배추김치(9.13.) ㆍ요구르트(2.13.)	10 중식 흑미밥 오징어무국(5.6.13.17.) 돼지갈비사태찜(5.6.10.13.18.) 콩나물무침(5.6.13.) 버섯김치스테이크(2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 미니초코링(던킨도너츠)(1.2.5.6.13.)	11 중식 혼합잡곡밥(5.) 순두부찌개(5.6.10.13.) 건파래실파무침(5.6.13.) 팽이버섯돈육볶음(5.6.10.13.18.) 소품떡강정(2.5.6.10.12.13.16.) 배추김치(9.13.) 바나나	12
13	14 중식 홍국쌀밥 꼬물이만둣국(1.2.5.6.10.13.16.18.) 메추리알케첩볶음(1.5.6.10.12.13.15.16.) 상추부추겉절이(5.6.13.) 돈육된장소스구이(5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 수리취&치자 차륜병(5.6.13.)	15 중식 흑미밥 참치김치찌개(5.6.9.13.) 순살찜닭(5.6.13.15.) 삼색나물무침(5.6.13.) 깐풍새우탕수(1.2.5.6.9.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 수박	16 중식 후리가케볶음밥&자장소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 시금치된장국(5.6.13.) 베이컨로제떡볶이(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 문어비엔나구이&케첩(5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 자두주스(13.)	17 중식 혼합잡곡밥(5.) 한우미역국(5.6.13.16.) 오징어김치전(1.5.6.9.13.17.) 언양식스테이크(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 파채초무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 바람떡(5.13.)	18 중식 수수밥 백짬뽕수제비국(2.5.6.9.10.13.15.16.17.18.) 진미채고추장볶음(5.6.13.17.18.) 오이고추쌈장무침(1.5.6.13.18.) 수제돈까스&소스(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 깍두기(9.13.) 망고스틱(13.)	19
20	21 중식 버섯카로틴쌀밥 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.16.) 참나물유자청무침(5.6.13.) 크랜베리멸치볶음(5.6.13.) 돈육채카레볶음(2.5.6.10.12.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 초코생크림슈(1.2.5.6.13.)	22 중식 발아현미밥 들깨무채국(5.6.13.) 미트소스스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 오이부추초무침(5.6.13.) 치킨까스&머스터드소스(1.2.5.6.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 포도	23 중식 깍두기볶음밥(1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.) 부추달걀탕(1.5.6.13.) 미트볼크림스튜(1.2.5.6.10.13.15.16.) 요거트가든샐러드(2.13.) 배추김치(9.13.) 프룻프룻 망고주스(2.13.)	24 중식 흑미밥 돈육고추장찌개(5.6.10.13.) 수육&쌈장&쌈무(5.6.10.13.) 실곤약채소초무침(5.6.13.) 어묵피망볶음(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 몽키바나나 미니도넛(1.2.5.6.13.)	25 중식 기장밥 단배추된장국(5.6.13.) 청포묵김가루무침(5.6.13.) 오돈불고기(5.6.10.13.17.) 수제 치킨스테이크(5.6.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 파인애플	26
27	28 중식 흑미밥 애호박감자수제비국(5.6.13.) 꽁치무조림(5.6.13.) 시금치고추장무침(5.6.13.) 수제 떡갈비구이(1.2.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 사과워터젤리(13.)	29 중식 발아현미밥 맑은미역국(5.6.13.) 미나리초무침(5.6.13.) 마파두부(5.6.10.12.13.18.) 숙주돈육불고기(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 요거트&시리얼(1.2.5.6.13.)	30 중식 돈까스덮밥(가츠동)(1.2.5.6.7.10.12.13.16.18.) 김치콩나물국(5.6.9.13.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 오이지무침(5.6.13.) 깍두기(9.13.) 한라봉소르베(2.5.13.)

6월 1일 화요일

중식
- ㆍ발아현미밥
- ㆍ닭개장(1.5.6.13.15.)
- ㆍ두부양념조림(5.6.13.)
- ㆍ삼색겨자냉채(1.5.6.13.)
- ㆍ돈육가지고추장불고기(5.6.10.13.)
- ㆍ배추김치(9.13.)
- ㆍ미니초코롤(1.2.5.6.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣