이달의식단

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이달의식단 - 2019년 6월
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  • 6월 12일 수요일

  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥
    • 돈육김치볶음 2.6.9.10.
    • 마늘햄전 1.2.5.6.8.9.10.
    • 도시락김. 13.
    • 초코첵스&우유 2.5.6.13.14.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 977.6/38.3/282.8/5
    • [중식]
    • 작은밥
    • 참치캔육개장. 1.2.6.13.
    • 크림파스타 1.2.5.6.10.
    • 꽈리감자멸치조림. 5.6.13.
    • 오징어&브로콜리&초장 5.6.13.17.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1079.3/62.5/371/8.7
    • [석식]
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개. 1.5.6.9.10.13.18.
    • 콩나물아구찜 5.6.9.13.17.18.
    • 교촌식순살치킨 5.6.13.15.18.
    • 포기김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1031.2/73.9/279/9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣