이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 5일 목요일

  • 중식
    • 중식
    • 해물매운탕
    • 현미밥
    • 돈육땅콩강정
    • 골뱅이야채무침
    • 유부숙주볶음
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 돈등뼈감자탕
    • 현미밥
    • 심치오븐구이
    • 새송이버섯볶음
    • 브로콜리숙회
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣