이달의식단

이전월 2009년 4월 다음월
이달의식단 - 2009년 4월
19
  • 4월 27일 월요일

  • 중식
    • 조식
    • 순두부찌개
    • 잡곡밥
    • 매콤돼지갈비찜
    • 계란후라이
    • 오이무침
    • 김치/겉절이
    • 누룽지
    • 중식
    • 참치김치찌개
    • 현미밥
    • 궁중떡볶이
    • 주먹구이강정
    • 부추무침
    • 김치/깍두기
    • 석식
    • 산채비빔밥
    • 콩나물국
    • 오징어링+케찹
    • 영양고추장+계란후라이
    • 능금쥬스
    • 김치/깍두기
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣