우석고등학교

2025년 9월 일정표
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21	22	23	24	25	26	27 닫기 토요휴업일
28	29 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)	30 닫기 2차고사(3학년) 1차고사(1, 2학년) 1차고사(1.2학년) 2차고사(3학년)

이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 맑은감자국
- 꽈리메알감자조림 (1.5.6.13)
- 묵은지된장지짐M (5.6.9)
- 통살쉬림프커틀렛(m) (1.2.5.6.9.12.13)
- 배추김치. (9)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 김치콩나물국 (5.9)
- 매콤두부조림 (5.6)
- 닭살야채볶음. (5.6.13.15)
- 도시락김(지)
- 배추김치. (9)
- 바나나우유 (2)
석식
- 친환경쌀밥
- 오리훈제묵은지볶음 (9)
- 굴림만두완탕(3) (1.5.6.10.13.16.18)
- 양념감자튀김&케찹 (5.6.12)
- 배추김치. (9)
- 카프레제샐러드 (2.5.6.12.13)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):697.1 Kcal 탄수화물(g) : 104.4 단백질(g) : 28.2 지방(g) : 17.2 비타민A(R.E) : 149.8 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 24.4 칼슘(mg) : 119.9 철분(mg) : 3.3
칼로리(중식):690.3 Kcal 탄수화물(g) : 91.5 단백질(g) : 49.8 지방(g) : 12.5 비타민A(R.E) : 444.8 티아민(mg) : 0.8 리보플라빈(mg) : 0.9 비타민C(mg) : 10.7 칼슘(mg) : 622.7 철분(mg) : 4.9
칼로리(석식):1070.5 Kcal 탄수화물(g) : 153.8 단백질(g) : 28.9 지방(g) : 36.3 비타민A(R.E) : 112.0 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 29.5 칼슘(mg) : 112.7 철분(mg) : 2.1