우석고등학교

2025년 4월 일정표
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이달의식단

조식
- 친환경쌀밥
- 붕어단팥빵 (1.2.5.6)
- 배추된장국. (5.6)
- 온두부&김치볶음. (5.9)
- 청양고추완자전 (1.2.5.6.15.16.18)
- 배추김치. (9)
중식
- 친환경잡곡밥 (5)
- 야채비빔밥 (1.2.5.6.10.13.15.16)
- 미소된장국. (5.6)
- 김치만두(비건) (1.5.6.10.18)
- 두부탕수육 (1.5.6.11)
- 배추김치. (9)
- 과일샐러드 (1.5.11)
석식
- 친환경쌀밥
- 순대국(5) (2.5.6.10.13.16)
- 쫄면야채무침 (5.6.13.16)
- 상추겉절이
- 새우튀김&타르소스 (1.5.6.9.13)
- 배추김치. (9)
원산지

쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
참고사항

칼로리(조식):890.1 Kcal 탄수화물(g) : 127.2 단백질(g) : 28.8 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 117.4 티아민(mg) : 0.3 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 17.5 칼슘(mg) : 231.8 철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):916.3 Kcal 탄수화물(g) : 142.3 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 23.9 비타민A(R.E) : 264.4 티아민(mg) : 0.5 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 13.6 칼슘(mg) : 147.7 철분(mg) : 7.1
칼로리(석식):1128.0 Kcal 탄수화물(g) : 181.3 단백질(g) : 28.7 지방(g) : 29.4 비타민A(R.E) : 203.3 티아민(mg) : 0.4 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.3 칼슘(mg) : 220.1 철분(mg) : 4.6