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1	2 중식 찰옥수수밥 생새우애호박찌개(9.13.18.) 깻묵야채무침(5.6.) 돈육콩나물볶음(5.6.10.13) 궁중떡볶이(5.6.13.) 백김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 706.8/44.3/173.6/5.3	3 중식 찰현미밥 버섯된장국(5.6.9.13.) 단호박닭찜(5.6.13.15.) 미나리숙주무침 해물볶음우동(1.2.5.6.9.12.13.16.17.18) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 745/38.3/194.6/4.5	4 중식 새우볶음밥(1.2.6.9.10.13.) 계란파국(1.13.) 청경채겉절이(자율) 매콤불닭소스볶음(5.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 양상추샐러드(한라봉드레싱)(1.5.6.12.13.) 캐플쥬스(5.12.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 721.6/33.1/163.2/3.7	5 중식 영양잡곡밥(5.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 새송이버섯메추리알장조림(1.10.13.) 쑥갓두부무침(4.5.6.) 탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.) 백김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 645.3/40.7/189.8/4.1	6 중식 팥찰밥(13.) 콩나물김치국(5.9.13.) 토란들깨탕(자율_)(9.13.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18.) 비빔야채만두(1.5.6.10.13.) 김구이(13.) 배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 768/36/174.8/4.1	7
8	9 중식 영양잡곡밥(5.) 닭개장(13.15.) 상추오이겉절이(5.13.) 비엔나야채볶음(2.5.6.10.12.13.) 츄러스(1.2.5.6.13.) 삼치구이/간장소스(5.6.) 배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 779.4/43.9/195.5/3.9	10 중식 찰기장밥 청국장찌개(5.9.13.) 도토리묵야채무침(5.6.) 오리불고기/오이고추(5.6.10.13.18.) 해물파전(1.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 친환경귤 에너지/단백질/칼슘/철분 706.1/33.5/198.2/6.1	11 중식 비빔밥/약고추장(1.5.6.10.13.) 북어무국(1.9.13.) 돈육메추리알장조림(1.10.13.) 소떡소떡(2.5.6.10.15.16.) 무생채 해가득사과쥬스(5.13.) 계란후라이(1.5.) 에너지/단백질/칼슘/철분 749/47.3/221.1/5.2	12 중식 찰현미밥 얼갈이된장국(5.6.13.) 콩나물해초무침(1.5.6.13.) 해물잡채(1.5.6.8.13.17.18.) 돼지고기김치볶음/온두부(5.9.10.13.) 깻잎김치(5.6.9.13.) 쵸코칩쿠키(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 730/41.1/321/5.8	13 중식 찰보리밥 쇠고기버섯국(5.13.16.) 갈치감자조림(5.6.) 세발나물(5.6.13.18.) 탄두리치킨(2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 배(12.) 에너지/단백질/칼슘/철분 705/38.7/165.9/4	14
15	16 중식 찰기장밥 참치김치찌개(5.9.13.) 골뱅이실곤약무침(5.6.13.) 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.) 겉절이김치(9.13.) 양상추샐러드(순-발사믹)(1.2.5.6.12.13.16.)	17 중식 찰현미밥 물만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 매운돼지갈비찜(우림)(5.6.10.13.16.18.) 솎음배추나물 계란야채말이(1.2.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) *과일샐러드(요거트)(1.2.5.6.11.12.13.)	18 중식 치킨마요덮밥(1.5.6.9.10.12.13.15.16.18.) 건새우미역국(9.13.) 모듬야채피클(13.) 오징어미나리초무침(5.6.13.) 건파래볶음 겉절이김치(9.13.) *요구르트(식물성유산균)(2.)	19 중식 찰보리밥 꽃게해물탕(8.9.13.) 김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.) 중화찜닭(2.5.6.13.15.) 참나물무침 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/	20 중식 차수수밥 순두부찌개(5.6.9.10.13.) 오이숙주무침 돈육야채자장볶음(2.5.6.10.) 배추김치(9.13.) 치즈떡볶이/잡채김말이(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/	21
22	23 중식 영양잡곡밥(5.) 종합어묵국(1.5.6.13.16.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 갑오징어미나리무침(17.) 시금치나물 배추김치(9.13.) 쵸코칩 트위스트(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 800.8/47.7/186.5/4.2	24 중식 찰옥수수밥 얼갈이된장국(5.6.13.) 연근호두조림(자율)(5.6.13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 애호박버섯볶음(2.6.10.) 수제치즈함박스테이크,소스(1.2.5.6.10.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 667.1/39.3/413.5/5.9	25 중식 찰보리밥 해물칼국수(5.6.9.13.) 돈육불고기(5.6.10.12.13.) 오징어링/왕새우튀김(1.2.5.6.9.10.11.12.13.17.) 배추김치(9.13.) 오이소박이(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 786.5/43.6/231.5/5.1	26 중식 콩나물밥,양념장(5.6.10.13.) 북어무국(1.9.13.) 상추치커리간장무침(5.6.13.) 춘천닭갈비(15.) 건파래볶음 미니핑크하트(1.2.5.6.13.) 사과쥬스(스윗홍)(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 741.9/35.7/224.5/4.1	27 중식 찰현미밥 바지락미역국(13.) 양배추찜/우렁강된장(5.6.) 돼지고기수육(5.6.9.10.12.13.) 두부김치전(1.2.5.6.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 호박죽(13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 727.4/48.8/255.3/5.7	28
29	30 중식 영양잡곡밥(5.) 돼지갈비김치찌개(5.9.10.13.) 갈치무조림(13.) 청경채나물 양송이버섯오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.) 백김치(9.13.) 콘치즈크림붕어빵(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 665/36.4/223.1/4.3

11월 6일 금요일

중식
- *팥찰밥(13.)
- *콩나물김치국(5.9.13.)
- *토란들깨탕(자율_)(9.13.)
- *돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18.)
- *비빔야채만두(1.5.6.10.13.)
- *김구이(13.)
- *배추김치(9.13.)
- *에너지/단백질/칼슘/철분
- 768/36/174.8/4.1
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣