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	1 중식 찰현미밥 오색미니어묵국(1.5.6.13.16.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 갑오징어미나리무침(17.) 시금치나물 배추김치(9.13.) 쵸코칩 트위스트(1.2.5.6.13.) 양념류(우림)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 809.7/48.7/296.5/4.3	2 중식 차수수밥 쇠고기버섯국(5.13.) 도토리묵달래무침(5.6.) 돈육콩나물볶음(5.10.) 해물잡채(1.5.6.8.13.17.18.) 배추김치(9.13.) * 감귤쥬스(5.13.) * 양념류(우림)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 742.6/38.6/129.7/3.9	3 중식 김치볶음밥/계란후라이드(2.6.9.10.13.) 얼갈이된장국(5.6.13.) 고구마치즈돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 깍두기 양상추샐러드(한라봉드레싱)(1.5.6.12.13.) 요구르트(식물성유산균)(2.) 양념류(우림)(5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 901.8/40.5/437.7/5.2	4 중식 찰옥수수밥 부대찌개(2.6.9.10.13.) 쫄면야채무침(5.6.13.) 미나리무침(자율)(13.) 탕수육(1.5.6.10.11.12.13.) 겉절이김치(9.13.) 애플망고쥬스(2.5.13.) 양념류(우림)(5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 758.1/41.2/171.2/5.7	5 중식 팥찰밥(13.) 콩나물김치국(5.9.13.) 상추오이겉절이(5.13.) 곤드레나물볶음(자율)(13.) 춘천닭갈비 단호박만두탕수(1.2.5.6.10.11.12.13.) 김구이(13.) 열무김치(9.13.) 양념류(우림)(5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 899.1/40.3/148.9/4	6
7	8 중식 흑미밥 등뼈김치찌개(5.9.10.13.) 중화찜닭(2.5.6.13.) 시금치쑥갓나물 두끼떡볶이/왕새우만두(1.5.6.9.10.12.13.16.17.18.) 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 845.6/44.4/218.6/4.4	9 중식 찰옥수수밥 아욱들깨된장국(5.6.9.13.) 골뱅이야채초무침(5.6.13.) 간장오리불고기/오이맛고추(5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 쿠키번(오븐)(1.2.5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 723.5/32.5/326.9/5.3	10 중식 짜장밥(2.5.6.10.) 팽이버섯계란국(1.5.9.13.) 순살파닭(1.2.5.6.12.13.) 부추오이무침(13.) 블루베리무피클(13.) 배추김치(9.13.) (수박) 에너지/단백질/칼슘/철분 750.6/43.8/279.8/5.2	11 중식 찰보리밥 콩나물국(5.9.13.) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.16.18.) 고춧잎나물(5.6.13.) 양송이버섯오믈렛(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 콘치즈크림붕어빵(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분852.7/46.7/204.4/5.2	12 중식 영양잡곡밥(5.) 물만두국(1.5.6.10.13.) 닭고기매운찜(5.6.13.) 숙주미나리무침 오징어야채초무침 배추김치(9.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 768.1/44.2/154.3/4.6	13
14	15 중식 영양잡곡밥(5.) 순두부찌개(5.6.9.10.13.) 단호박닭찜(5.6.13.) 마늘쫑어묵볶음 애호박전/납작반달부침만두(1.5.6.10.) 깻잎김치(5.6.9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분 719.1/40.4/204.5/4.8	16 중식 찰현미밥 해물칼국수(5.6.9.13.) 상추오이간장무침(5.6.13.) 돈육불고기(5.6.10.12.13.) 매실된장고등어구이 (5.6.7.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철분723.2/46.9/139.6/4.4	17 중식 카레라이스(1.2.5.6.10.12.13.) 팽이버섯된장국(5.6.13.) 오이소박이(5.6.18.) 수제돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 요거타임(사과맛)(2.) 에너지/단백질/칼슘/ 철분764/40.9/365.4/5.3	18 중식 차수수밥 꽃게해물탕(8.9.13.) 김치스파게티(1.2.5.6.9.10.12.13.) 시금치나물 겉절이김치(9.13.) 케이준샐러드(1.2.5.6.12.13.15.) *에너지/단백질/칼슘/철분748.3/49.3/171.5/5.6	19 중식 콩나물밥/부추양념장(5.6.10.13.) 북어무국(1.9.13.) 상추오이겉절이(5.13.) 오리주물럭 건파래볶음 배추김치(9.13.) 핫자몽쥬스(2.5.13.) 에너지/단백질/칼슘/ 철분700.2/33.6/196.6/5.2	20
21	22 중식 찰현미밥 참치김치찌개(5.9.13.) 갈치무조림(13.) 비엔나소시지바베큐소스볶음(2.5.6.10.12.13.) 깻묵야채무침(5.6.) 배추김치(9.13.) 갈릭파이(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 723.2/37.9/197.1/4.6	23 중식 찰보리밥 두끼수제비국(5.6.8.9.13.) 갈릭미트볼조림(1.2.5.6.8.10.12.13.15.16.18.) 오이숙주무침 가자미살구이(2.13.) 겉절이김치(9.13.) 골드파인애플 에너지/단백질/칼슘/철분 728.7/39.6/290.7/4.3	24 중식 새우볶음밥(1.2.6.9.10.13.) 건새우근대된장국(5.6.9.13.) 감자바사삭돈까스/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 양상추샐러드(순-발사믹)(1.5.6.12.13.16.) 캐플쥬스(5.12.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 734.2/29.4/260.4/5.4	25 중식 찰옥수수밥 버섯된장국(5.6.9.13.) 상추오이간장무침(5.6.13.) 돼지고기수육(5.6.9.10.12.13.) 두부김치전(1.2.5.6.9.10.13.) 겉절이김치(9.13.) 배즙(5.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 748.3/49.3/171.5/5.6	26 중식 비빔밥/약고추장(1.5.6.10.13.) 건새우미역국(9.13.) 돈육메추리알장조림(1.10.13.) 무생채 도깨비감자핫도그(1.2.5.6.10.12.13.) 요구르트(사케이)(2.) 계란후라이(1.5.) 에너지/단백질/칼슘/철분 765/47.2/399.4/5.2	27
28	29 중식 찰기장밥 닭개장(13.) 고춧잎된장무침 (5.6.13.) 미트볼어묵케첩조림(1.2.5.6.10.12.13.) 당면잡채(1.5.6.8.10.13.) 열무김치(9.13.)* 에너지/단백질/칼슘/철분 720.6/32.4/214.1/5.7	30 중식 - 3학년 현장체험 학습 - 1,2학년 오전수업

6월 5일 금요일

중식
- *팥찰밥(13.)
- *콩나물김치국(5.9.13.)
- *상추오이겉절이(5.13.)
- *곤드레나물볶음(자율)(13.)
- *춘천닭갈비
- *단호박만두탕수(1.2.5.6.10.11.12.13.)
- *김구이(13.)
- *열무김치(9.13.)
- *양념류(우림)(5.6.13.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철분
- 899.1/40.3/148.9/4
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣