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이달의식단

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  • 6월 29일 금요일
  • 중식
    • 현미차조밥 (쌀:국내산,친환경)
    • 미역국
    • 고춧잎나물무침
    • 돈육메추리알조림 (돼지고기:국내산)
    • 오징어튀김
    • 열무겉절이
    • ; 열량671.7kcal/탄수화물89.4g/단백질28.3g/지방21.8g/비타민A441.7R.E
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣