원광고등학교 로고이미지

오늘의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2023년 1월 다음월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 1월 18일 수요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 순두부찌개 (1.5.6.8.9.10.17.18.)
    • 오리훈제야채볶음 (5.6.13.18.)
    • 매콤어묵볶음 (1.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 이오요구르트 (2.)
  • 중식
    • 미트소스스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 부시맨브레드*버터 (2.5.6.)
    • 옥수수스프 (2.5.6.16.)
    • 오이피클
    • 맥앤치즈버킷볼 (1.2.5.6.10.12.13.16.)
    • 연어치즈까스 (1.2.5.6.)
    • 배추김치 (9.)
    • 해가득주스_사과 (13.)
  • 석식
    • 김치볶음밥*김가루 (1.2.5.6.9.10.15.16.)
    • 호박된장찌개
    • 콘샐러드 (1.5.13.)
    • 치즈볼 (1.2.5.6.)
    • 간장마늘치킨 (5.6.13.15.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 복숭아에이드 (11.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남산/중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 명태 수산가공품 : 러시아산 오징어 수산가공품 : 수입산 다랑어 수산가공품 : 원양산 두부 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):1620.0 Kcal
    탄수화물(g) : 212.2
    단백질(g) : 69.5
    지방(g) : 52.7
    비타민A(R.E) : 137.2
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 1.6
    비타민C(mg) : 84.1
    칼슘(mg) : 715.3
    철분(mg) : 6.9

    칼로리(중식):10191.8 Kcal
    탄수화물(g) : 307.3
    단백질(g) : 42.0
    지방(g) : 968.2
    비타민A(R.E) : 6150.1
    티아민(mg) : 1.8
    리보플라빈(mg) : 1.1
    비타민C(mg) : 47.1
    칼슘(mg) : 475.7
    철분(mg) : 5.7

    칼로리(석식):5325.9 Kcal
    탄수화물(g) : 84.2
    단백질(g) : 56.1
    지방(g) : 54.1
    비타민A(R.E) : 254.1
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 558.5
    칼슘(mg) : 201.5
    철분(mg) : 4.9