원광고등학교

오늘의식단

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오늘의식단 - 2026년 8월
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  • 8월 4일 화요일

  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 모닝빵속에 딸기쨈 (1.2.5.6.13)
    • 배추된장국 (5.6)
    • 매운돼지고기조림 (5.6.13)
    • 야채계란찜 (1.5)
    • 백진미채무침 (5.6.13.17)
    • 배추김치 (9)
    • 방울토마토 (12)
  • 중식
    • 찹쌀현미밥
    • 매운유부우동볶음 (5.6.10.13.16)
    • 피자식빵(수제) (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 오복지장아찌무침
    • 계란옷입은치킨스테이크 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 들깨미역국 (5.6)
    • 오리고추장불고기 (5.6.13)
    • 부들어묵양파볶음 (1.5.6.13.18)
    • 참치김치볶음 (5.9.13)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):825.7 Kcal
    탄수화물(g) : 123.1
    단백질(g) : 23.7
    지방(g) : 25.0
    비타민A(R.E) : 184.8
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 16.0
    칼슘(mg) : 164.0
    철분(mg) : 2.9

    칼로리(중식):910.9 Kcal
    탄수화물(g) : 144.9
    단백질(g) : 31.8
    지방(g) : 21.5
    비타민A(R.E) : 88.0
    티아민(mg) : 2.2
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 9.1
    칼슘(mg) : 177.3
    철분(mg) : 3.0

    칼로리(석식):815.1 Kcal
    탄수화물(g) : 125.3
    단백질(g) : 30.4
    지방(g) : 22.8
    비타민A(R.E) : 160.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 12.8
    칼슘(mg) : 476.9
    철분(mg) : 4.6