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2025년 6월
2025년 6월 일정표
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오늘의식단

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  • 조식
    • 친환경쌀밥
    • 달걀야채국 (1)
    • 등갈비바베큐조림 (1.2.5.6.10.12.13)
    • 고춧잎고추장무침
    • 부추잡채 (1.5.6)
    • 배추김치 (9)
  • 중식
    • 친환경찰흑미밥
    • 오이냉국
    • 연근조림 (13)
    • 닭볶음탕 (15)
    • 둥지감자채전 (1.2.5.6.10.15.16)
    • 배추김치 (9)
  • 석식
    • 친환경쌀밥
    • 소고기무국
    • 미트볼케첩조림
    • 등갈비김치찜
    • 마늘쫑볶음
    • 깍두기
    • 골드키위
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산, 미국산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산,미국산 낙지 : 중국산, 베트남산 명태 : 러시아산 명태 수산가공품 : 러시아산 고등어 : 국내산 고등어 수산가공품 : 국내산, 노르웨이산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 페루산, 러시아산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 주꾸미 : 중국산, 베트남산 전복 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):960.9 Kcal 탄수화물(g) : 129.7 단백질(g) : 40.9 지방(g) : 28.1 비타민A(R.E) : 187.2 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 13.9 칼슘(mg) : 142.4 철분(mg) : 4.2
    칼로리(중식):1016.8 Kcal 탄수화물(g) : 144.9 단백질(g) : 48.7 지방(g) : 23.5 비타민A(R.E) : 145.8 티아민(mg) : 0.7 리보플라빈(mg) : 0.6 비타민C(mg) : 22.7 칼슘(mg) : 144.9 철분(mg) : 3.3
    칼로리(석식):924.3 Kcal 탄수화물(g) : 129.6 단백질(g) : 33.7 지방(g) : 28.0 비타민A(R.E) : 63.2 티아민(mg) : 0.6 리보플라빈(mg) : 0.4 비타민C(mg) : 110.9 칼슘(mg) : 125.0 철분(mg) : 3.8

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