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이달의식단

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						1 중식 조식 보리밥 돈육김치찌개 삼치엿장조림 스팸달걀부침 야쿠르트 배추김치 중식 김치볶음밥 팽이버섯된장국 계란후라이 통갈비맛바 수박 생크림오믈렛 깍두기
2	3 중식 조식 흑미밥 어묵김치국 돼지고기등갈비찜 숙주나물 액티비아 배추김치 중식 친환경현미밥 쇠고기미역국 갈치감자조림 수제눈꽃치즈돈까스 햇고구마순된장지짐 배추김치 석식 흑미밥 부대찌개 쇠고기계란장조림 야채고로케 과일쥬스 배추김치	4 중식 조식 흑미밥 김치콩나물국 의성마늘햄궁 함초김구이 우리밀쵸코파이 야쿠르트 배추김치 중식 친환경보리밥 순두부찌개 고춧잎무침 오븐목살스테이크 쫄면무침 배추김치 석식 도토리묵비빔밥 미소된장국 파래김가루볶음 용가리치킨 야쿠르트 배추김치	5 중식 조식 현미밥 콘프레이크/우유 돼지갈비찜 계란후랑 진미채조림 배추김치 중식 새우볶음밥 미소된장국 단무지무침 오임추미 통갈비맛바 골드키위쥬스 배추김치 석식 흑미밥 유부우동국 김말이 튀김 삽겹살김치볶음 애플푸딩 배추김치	6 중식 조식 흑미밥 오징어무국 꽁치김치조림 스크램블에그 밸런스 배추김치 중식 친환경수수밥 북어두부찌개 호박잎쌈/양배추 돼지고기등갈비찜 자반고등어구이 어묵떡볶이 배추김치 석식 현미밥 쇠고기미역국 옥수수콘치즈구이 쫄면무침 함박스테이크 배추김치	7 중식 조식 현미밥 돈육김치찌개 떡갈비졸미 갈치구이 메이플피칸 배추김치 중식 친환경클로렐라밥 콩나물국 모듬묵무침 민물새우지짐 닭봊로미 회오리감지 배추김치 석식 수수밥 오이냉국 참나물무침 수제어묵까스 의성마늘햄구이 배추김치	8 중식 조식 보리밥 된장호박찌개 돈육계란장조림 김구이 쵸코롤 배추귐치 중식 김밥볶음밥 시래기된장국 오이오징어초무침 고기떡사나적 블루베리쥬스 배추김치 석식: 차수수밥 어묵국 숙주나물 닭고구마볶음 베이컨에그롤 뽀로로요구릍 배추김치
9 중식 조식 흑미밥 참치찌개 파래김가루볶음 스팸달걀부침 찰보리빵 배추김치 중식 차수수밥 라면 수제돈까스 단무지 김구이 써핑쿨 배추김치 석식 현미밥 된장호박찌개 진미채조림 깻잎장아찌무침 삽겹살구이 떠먹는불가리스 배추김치	10 중식 조식 현미밥 콩나물국 꽁치김치조림 의성마늘햄구이 꽁치김치조림 배추김치 중식 친환경옥수수밥 된장호박찌개 비빔국수 새우젓계란찜 삽겹살구이 상추쌈 배추김치 석식 차수수밥 부대찌개 오징어불고기 감자고로케 무농약딸기쥬스 배추김치	11 중식 조식 보리밥 물만두국 건강혼합멸치볶음 닭갈비 찰보리빵 배추김치 중식 카레라이스 무시래기된장국 단무지 도라지오이무침 후라이드치킨 액티비아 배추김치 석식 흑미밥 돼지등뼈감자탕 삼치엿장조림 남도떡갈비 배추김치	12 중식 조식 차수수밥 참치찌개 쇠고기계란장조림 돼지고기버섯불고기 파인애플 배추김치 중식 친환경보리밥 영양닭다리백숙 깻잎무침 고기떡산적 뽕잎찹쌀도넛 배추김치 석식 흑미밥 어묵국 볶음우동 돼지고기수육 레몬뭈마 뽀로로 배추김치	13 중식 조식 현미밥 북어두부찌개 닭봉데리야끼조림 스팸달걀부침 메이플피칸 야쿠르트 배추김치 중식 쇠고기볶음밥 미소된장국 콩나물무침 치킨너겟 김구이 방울토마토 배추김치 석식 흑미밥 사각꼬치어묵국 라면떡복이 수제닭봉치킨 함초김 배추김치	14 중식 조식 흑미밥 옥수수크림스프 돼지갈비떡조림 콩나물무침 크린베리핑크파운드 배추김중식 친환경현미밥 참치찌개 도토리묵무침 옥수수콘치즈구이 고메함박스테이크 배추김치 석식 현미밥 돈육김치찌개 갈치감자조림 야채고로케 마들렛도넛 배추김치	15 중식 조식 보리밥 콘프레이크 우유 쇠고기계란장조림 파래김가루볶음 우리밀갈릭바게트 배추김치 중식 보리밥 된장호박찌개 스파게티무침 단무지 새우까스 고르곤졸라피자 배추김치 석식 보리밥 콩나물국 돼지고기등갈비조림 계란말이 와플 배추김치
16 중식 조식 현미밥 김치어묵국 떡갈비조림 스크램블에그 바나나 배추김치 중식 카레라이스 표고버섯계란국 오이무침 후라이드치킨 갈릭파이 수박 배추김치 석식 현미밥 순두부찌개 깐풍기 계란떡볶이 망고쥬스 배추김치	17 중식 조식 흑미밥 물만두국 돼지고기버섯불고기 김구이 떠먹는불가리스 배추김치 중식 친환경강황밥 김치콩나물국 쫄면무침 삽겹살구이 상추쌈 레몬무쌈 배추김치 석식 흑미밥 라면 오이오징어초무침 함박스테이크 매실쥬스 배추김치	18 중식 조식 보리밥 팽이버섯된장국 안동찜닭 파래김가루볶음 모닝빵샐럿 야쿠르트 배추김치	19 중식 조식 현미밥 사각꼬치어무국 꽁치김치조림 쇠고기계란장조림 찰보리빵 배추김치 중식 오므라이스 미소된장국 새우호박지짐 오이부추무침 수제닭봉치킨 야쿠르트 배추김치 석식 현미밥 오징어무국 돼지고기수육 라볶이 레몬무쌈 배추김치	20 중식 조식 차수수밥 시래기된장국 돼지고기등갈비찜 콩나물무침 바나나 배추김치 중식 친환경강황밥 들깨감자수제비국 돼지갈비떡조림 새송이버섯초고추장 고구마튀김 배추김치 석식 흑미밥 된장호박찌개 오삼불고기 깐풍기 파래김가루볶음 배추김치	21 중식 조식 흑미밥 감자달걀국 떡갈비조림 삼색물만두찜 요거타임 배추김치 중식 친환경보리밥 김치콩나물국 야채피클 옥수수콘치즈구이 고메함박스테이크 수박 배추김치 석식 현미밥 사각꼬치어무국 돼지갈비찜 비빔만두 배추김치	22 중식 조식 보리밥 순두부찌개 스크램블에그 갈치구이 사과 배추김치 중식 참치김치볶음밥 미역국 계란후라이 통갈비맛바 파인애플쥬스 배추김치
23	24 중식 조식 현미밥 쇠고기미역국 고추메추리알조림 갈치구이 와플 배추김치 중식 친환경보리밥 감자달걀국 새우까스&소스 쫄면무침 찰보리빵 배추김치 석식 흑미밥 무시래기된장국 불닭구이 감자고로케 포도 알타리김치	25 중식 조식 흑미밥 콘프레이크/우유 쇠고기계란장조림 의성마늘햄구이 바나나크림치 배추김치 중식 친환경쌀흑미밥 순두부찌개 메밀수난물 오징어불고기 치킨까스& 음료 배추김치 석식 현미밥 북어달걀국 콩나물무침 닭고구마볶음 힘내파인애플씨 배추김치	26 중식 조식 보리밥 시래기된장국 돼지고기등갈비찜 어묵볶음 모닝빵샐럿 배추김치 중식 참치야채덮밥 팽이버섯된장국 통갈비맛바 단무지 뽕잎찹쌀도넛 배추김치 석식 흑미밥 콩나물국 제육볶음 웨지감자 깻잎무침 배추김치	27 중식 조식 현미밥 참치찌개 도토리묵무침 삽겹살구이 포도 배추김치	28	29
30	31 중식 조식 보리밥 참치찌개 메추리알조림 스팸부침 메이플피칸 배추김치 중식 친환경강황밥 부대찌개 햇고구마순된장지짐 자반고등어구이 불닭구이 야쿠르트 배추김치 석식 현미밥 잔치국수 스틱단무지 양상추키위요거트샐럿 고봉일식돈까스 배추김치

7월 4일 화요일

중식
- 조식 흑미밥 김치콩나물국 의성마늘햄궁 함초김구이 우리밀쵸코파이 야쿠르트 배추김치
- 중식 친환경보리밥 순두부찌개 고춧잎무침 오븐목살스테이크 쫄면무침 배추김치
- 석식 도토리묵비빔밥 미소된장국 파래김가루볶음 용가리치킨 야쿠르트 배추김치
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣