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이달의식단

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  • 12월 9일 월요일
  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 육개장과당면사리 (1.5.6.16)
    • 숙주맛살무침w
    • 옥수수김치전 (5.6.9.13)
    • 목살스테이크w (5.6.10.12.13)
    • 배추김치 (9)
    • 갓김치 (9)
    • 과일귤
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 해당없음 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 유부: 수입산콩 넙치 : 조피볼락 : 참돔 : 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 낙지 : 수입산: 베트남또는중국산 명태 : 수입산:러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 오징어 수산가공품 : 가공품:수입산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 아귀 : 국내산 주꾸미 : 수입산:베트남또는중국 가리비 : 해당없음 우렁쉥이 : 해당없음 전복 : 국내산 방어 : 해당없음 부세 : 해당없음 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):756.6 Kcal
    탄수화물(g) : 115.3
    단백질(g) : 30.1
    지방(g) : 18.1
    비타민A(R.E) : 60.5
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.8
    비타민C(mg) : 35.3
    칼슘(mg) : 180.0
    철분(mg) : 3.9