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이달의식단

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  • 6월 4일 화요일
  • 중식
    • 친환경찹쌀밥
    • 김치콩나물국 (5.9)
    • 안동찜닭 (5.6.13.15)
    • 우렁살야채초무침 (5.6.13)
    • 우스터소스함박스테이크/눈꽃치즈 (1.2.5.6.10.12.15.16.18)
    • 배추김치 (9)
    • 스위트파인(음료) (13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 양고기 : 현재 사용하지 않음 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 넙치 : 현재 사용하지 않음 조피볼락 : 현재 사용하지 않음 참돔 : 현재 사용하지 않음 미꾸라지 : 국내산 뱀장어 : 현재 사용하지 않음 낙지 : 베트남 또는 중국산 명태 : 러시아산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산/가공품: 수입산(페루 외) 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 다랑어 : 원양산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남 또는 중국산 가리비 : 현재 사용하지 않음 우렁쉥이 : 현재 사용하지 않음 전복 : 국내산 방어 : 현재 사용하지 않음 부세 : 현재 사용하지 않음 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):735.0 Kcal
    탄수화물(g) : 98.2
    단백질(g) : 36.2
    지방(g) : 19.8
    비타민A(R.E) : 110.9
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.5
    비타민C(mg) : 24.1
    칼슘(mg) : 151.2
    철분(mg) : 4.1