이달의식단<식생활관<학생생활<군산월명중학교

학생생활

이달의식단

홈 > 학생생활 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2020년 6월 다음월

이달의식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 현미찹쌀밥 떡국(1.5.13.16.) 돈육메추리알장조림(1.5.6.10.13.) 쑥갓나물 김치전(1.5.6.9.13.) 치킨샐러드(1.2.5.6.12.13.15.) 열무김치(9.13.)	2 중식 영양잡곡밥(5.) 소고기무국(13.16.) 비빔국수(5.6.13.) 오리주물럭(5.6.13.) 달걀말이(1.2.5.6.10.13.) 총각김치(9.13.) 레몬크림치즈파이(1.2.5.6.13.)	3 중식 참치채소비빔밥(5.6.13.) 북엇국(1.9.13.) 치즈불닭(2.5.6.13.15.) 두부양념구이(5.6.13.) 총각김치(9.13.) 가나초코우유(2.5.) ㆍ생크림와플(1.2.5.6.13.)	4 중식 영양잡곡밥(5.) 수제비(5.6.13.) 도토리묵무침(5.6.) 등갈비바베큐폭립(6.10.12.13.) 해물파전(1.6.9.13.17.18.) 배추김치(9.13.) 미니윌요구르트(2.) 롱파이(1.2.5.6.13.14.)	5 중식 김자반넣은밥(5.13.) 김치말이국수D(1.5.6.9.13.) 수육/새우젓(5.6.9.10.13.) 오이부추무침(5.6.13.) 떡볶이(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 아람유자주스(5.13.)	6
7 중식 우리학교는 친환경쌀,잡곡류,고춧가루 두부는 국내산을 사용합니다. 육류(한우,돼지고기,닭고기,오리고기)는 국내산을 사용합니다. 수산물(오징어,삼치,고등어)는국내산을 사용합니다. 수산물(낙지,주꾸미)는 베트남산을 사용합니다	8 중식 블랜칭통밀밥(6.) 소고기미역국(13.) 쑥갓나물 콩나물오징어볶음(5.13.17.) 김말이튀김(1.5.6.) 멘츠카츠(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 청포도주스(5.13.)	9 중식 보리밥 건새우아욱국(5.6.9.13.) 참나물겉절이(5.6.13.) 묵은지닭볶음(5.6.9.13.15.) 새우까스(1.5.6.9.13.) 총각김치(9.13.) 바나나 초코 한라봉크런치(5.14.19.)	10 중식 고소한간장달걀밥(1.5.6.13.) 맑은미역국(13.) 깨순겉절이(5.6.13.) 스파게티(1.2.5.6.10.12.13.) 순살닭튀김(1.2.5.6.13.15.) 배추김치(9.13.) 아람포도주스(5.13.)	11 중식 현미찹쌀밥 볶음우동(1.5.6.9.13.17.) 부대찌개(1.2.5.6.9.10.13.) 달걀말이(1.2.5.6.10.13.) 열무김치(9.13.) 요거얌얌(2.) 오리훈제샐러드(6.13.)	12 중식 김자반넣은밥(5.13.) 가지볶음(5.) 수제돈가스(1.2.5.6.10.11.12.13.) 배추김치(9.13.) 단호박스프(1.2.5.6.13.) ㆍ갈릭파이(1.2.5.6.13.) ㆍ양상추샐러드(1.2.5.6.12.13.)	13
14 중식 우리학교는 친환경쌀,잡곡류,고춧가루 두부는 국내산을 사용합니다. 육류(한우,돼지고기,닭고기,오리고기)는 국내산을 사용합니다. 수산물(오징어,삼치,고등어)는국내산을 사용합니다. 수산물(낙지,주꾸미)는 베트남산을 사용합니다	15 중식 현미찹쌀밥 육개장(1.5.6.13.) 깻잎찜(5.6.13.) 낙지소면볶음(5.6.13.) 허브치킨찹스테이크(1.2.5.6.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 웃담사과요구르트(2.)	16 중식 흑미밥 동태찌개(5.6.13.) 돼지불고기(5.6.10.13.) 애호박전(1.5.6.) 육원전(1.2.5.6.8.9.10.16.17.18.) 배추김치(9.13.) 플럼주스(5.13.) 소떡소떡(2.5.6.10.13.15.16.18.)	17 중식 돈육카레라이스(2.5.6.10.13.) 맑은콩나물국(5.9.13.) 시금치무침 닭다리오븐구이(2.6.12.13.) 배추김치(9.13.) 비빔만두(1.5.6.10.13.) 학교로간사과주스(5.13.)	18 중식 블랜칭통밀밥(6.) 돼지뼈감자탕(10.13.) 골뱅이채소무침(5.6.13.) 자반고등어구이(5.6.7.13.) 배추김치(9.13.) 미니바나나우유(2.5.13.) 미니사과맛쿠키(1.2.5.6.13.14.)	19 중식 흑미밥 우동(1.5.6.9.13.) 친환경알감자버터구이(2.13.) 도라지오이무침(5.6.13.) 순살닭튀김(1.2.5.6.13.15.) 열무김치(9.13.) 우리쌀식혜 ㆍ삼색꿀떡(5.13.)	20
21 중식 우리학교는 친환경쌀,잡곡류,고춧가루 두부는 국내산을 사용합니다. 육류(한우,돼지고기,닭고기,오리고기)는 국내산을 사용합니다. 수산물(오징어,삼치,고등어)는국내산을 사용합니다. 수산물(낙지,주꾸미)는 베트남산을 사용합니다	22 중식 현미찹쌀밥 떡만둣국(1.5.6.10.13.16.18.) 오이부추무침(5.6.13.) 돈육김치볶음(5.9.10.13.) 깐쇼새우(1.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.13.) 우리쌀츄러스(1.2.5.6.13.)	23 중식 블랜칭통보리밥 어묵국(1.5.6.9.13.) 닭고구마조림(5.6.13.15.) 쫄면채소무침(5.6.13.) 건새우마늘종볶음(5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 군만두(1.2.5.6.10.12.13.16.18.)	24 중식 비빔밥(1.5.6.13.) 된장국(5.6.13.) 건파래볶음 탕수육(1.2.5.6.10.13.) 총각김치(9.13.) 웃담딸기요구르트(2.) 우리밀우리쌀 고구마타르트(1.2.5.6.)	25 중식 블랜칭통보리밥 해물순두부찌개(1.5.9.13.17.) 떡갈비(1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.) 닭찜(2.5.6.8.13.15.) 김부각(5.) 얼갈이겉절이(13.) 골드파인애플	26 중식 친환경쌀밥 해물짬뽕국(5.6.9.13.17.) 자장면(1.2.5.6.10.13.) 혼합탕수육(1.2.5.6.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 몽키바나나미니도넛(1.2.5.6.13.) 상큼한사과주스(5.13.) 단무지	27
28 중식 우리학교는 친환경쌀,잡곡류,고춧가루 두부는 국내산을 사용합니다. 육류(한우,돼지고기,닭고기,오리고기)는 국내산을 사용합니다. 수산물(오징어,삼치,고등어)는국내산을 사용합니다. 수산물(낙지,주꾸미)는 베트남산을 사용합니다	29 중식 영양잡곡밥(5.) 물만둣국(1.5.6.10.13.) 닭갈비(1.5.6.13.15.) 잡채(1.5.6.8.9.10.13.) 배추김치(9.13.) 바나나치즈케이크(1.2.5.6.13.) 학교로간사과주스(5.13.)	30 중식 블랜칭통밀밥(6.) 콩나물 김칫국(5.9.13.) 오징어볶음(5.6.9.13.) 치킨커틀릿(1.2.5.6.12.13.15.) 열무김치(9.13.) 내츄럴딸기파이(1.2.5.6.13.) 양상추샐러드(1.2.5.6.12.13.)

6월 12일 금요일

중식
- 김자반넣은밥(5.13.)
- 가지볶음(5.)
- 수제돈가스(1.2.5.6.10.11.12.13.)
- 배추김치(9.13.)
- 단호박스프(1.2.5.6.13.)
- ㆍ갈릭파이(1.2.5.6.13.)
- ㆍ양상추샐러드(1.2.5.6.12.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣