이달의식단<식생활관<학생생활<군산월명중학교

학생생활

이달의식단

홈 > 학생생활 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2018년 3월 다음월

이달의식단 - 2018년 3월
일	월	화	수	목	금	토
				1	2 중식 ㆍ찰보리밥(친) ㆍ순두부새우젓국(m) 1.5.9.10.13. ㆍ애느타리애호박볶음 5.6.9.13. ㆍ눈꽃치즈함박(수제)소스(h) 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ구운김(개별) 13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ마카로니콘샐러드(m) 1.5.6.13.	3
4	5 중식 ㆍ찰현미밥(친) ㆍ한우미역국(m) 5.6. ㆍ갈치무조림(m) 5.6.13. ㆍ콩나물볶음(m) 5.13. ㆍ달걀말이(무항생제달갈)h 1.2.5.6.10.13. ㆍ총각김치(m) 9.13. ㆍ푸딩(망고)h 1.2.5.	6 중식 ㆍ녹미밥(친) ㆍ참치김치찌개(m) 13. ㆍ돼지갈비떡찜 5.6.10.13. ㆍ쑥갓들깨무침 ㆍ*미트스파게티 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ오렌지(블랙라벨고당도)	7 중식 ㆍ날치알김치볶음밥(m) 2.5.6.9.10.13. ㆍ달걀파국(무항생제달걀h) 1.13. ㆍ건파래볶음(m) 5.6.13. ㆍ*케이준치킨샐러드 1.2.5.6.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ요구르트(윌) 2.	8 중식 ㆍ혼합잡곡밥(친) 5. ㆍ아욱된장국(m) 5.6.9.13. ㆍ*돼지불고기/상추쌈 5.6.10.13. ㆍ미역줄기볶음 ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ찐만두(h)2 1.5.6.10.	9 중식 ㆍ통밀밥,친 6. ㆍ유부어묵국 ㆍ유부어묵국 1.5.6.13. ㆍ솎음열무된장무침(m) 5.6. ㆍ닭고기김치조림(m) 5.6.13. ㆍ감자맛살볶음(m) 1.5.6.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ사과쥬스(m) 5.13.	10
11	12 중식 ㆍ찰수수밥(친) ㆍ닭고기무국(m) 5.6. ㆍ낙지콩나물찜 5.6.13. ㆍ배추된장무침(m) 5.6. ㆍ총각김치(m) 9.13. ㆍ두부달걀전(m) 1.5.6. ㆍ초코설기떡(h) 2.5.13.	13 중식 ㆍ차조밥(친) ㆍ감자들깨국(m) 9.13. ㆍ오리불고기 5.6.13. ㆍ어묵고추조림(h) 1.5.6.13. ㆍ구운김(개별) 13. ㆍ봄동겉절이 9.13. ㆍ우리밀찰호떡(h) 1.2.5.6.13.	14 중식 ㆍ산채보리비빔밥(m) 5.6.10.13. ㆍ콩나물국(m) 5.13. ㆍ멸치땅콩조림 4.5.6.13. ㆍ무생채 5.6.9.13. ㆍ베이컨스크램블에그(h) 1.2.5.6.10.13. ㆍ오렌지쥬스(h) 5.13.	15 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ돈육김치찌개(m) 5.6.10.13. ㆍ상추겉절이 ㆍ생선살커틀렛/타르타르소스(h) 1.2.5.6.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ요구르트(소) 2. ㆍ웨지감자구이(m) 2.5.	16 중식 ㆍ홍미밥(친) ㆍ해물수제비국 5.6.9.13. ㆍ호박표고버섯볶음 5. ㆍ레몬소스파닭(m) 1.2.5.6.12.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ치즈떡볶이 2.5.13.	17
18	19 중식 ㆍ통밀밥,친 6. ㆍ김치콩나물국 5.9.13. ㆍ꽈리고추멸치볶음 5.6.13. ㆍ게맛살달걀말이(h) 1.5.6.13. ㆍ오리훈제/무쌈 1.5.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ한라봉감귤쥬스 5.13.	20 중식 ㆍ찰현미밥(m) ㆍ한우미역국(m) 5.6. ㆍ숙주나물 ㆍ당면잡채(m) 1.5.6.8.13. ㆍ삼치엿장구이(m) 5.6.12.13. ㆍ총각김치(m) 9.13. ㆍ후르츠핫케익 1.2.5.6.11.13.	21 중식 ㆍ카레덮밥(m) 2.5.6.10.13. ㆍ우동 1.5.6.13. ㆍ오징어브로콜리초회 5.6.13. ㆍ단무지(m) ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ우리밀초코파이 1.2.5.6.13.	22 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ동태무국(m) 5.13. ㆍ미나리무침 13. ㆍ표고돈육탕수육 1.2.5.6.10.12.13. ㆍ두부양념구이(m) 5.6.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ아이스슈(h) 1.2.5.6.13.	23 중식 ㆍ파쇄서리태콩밥(친) 5. ㆍ쑥된장국 5.6.13. ㆍ치킨커틀렛*브라운소스 1.2.5.6.12.13. ㆍ감자맛살볶음(m) 1.5.6.13. ㆍ배추겉절이(m) 9.13. ㆍ요구르트과일샐러드(m) 1.2.4.5.11.12.13.	24
25	26 중식 ㆍ찰보리밥(친) ㆍ순두부새우젓국(m) 1.5.9.10.13. ㆍ해물볶음우동(m) 1.5.6.8.9.13. ㆍ돈안심메추리알조림(m) 1.5.6.10.13. ㆍ새송이전 1.5.6. ㆍ얼갈이겉절이 9.13.	27 중식 ㆍ찰수수밥(친) ㆍ참치김치찌개(m) 13. ㆍ안동식닭찜(h) 5.6.8.13. ㆍ*비빔만두(h) 1.2.5.6.10.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ마늘빵(오븐전용)h 2.5.6.13. ㆍ요구르트(소) 2.	28 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ삼색떡국(m) 1.13. ㆍ돈등뼈김치찜 5.6.10. ㆍ구운김(개별) 13. ㆍ총각김치(m) 9.13. ㆍ감귤쥬스(텐져린)h 5.13. ㆍ미나리바지락전(h) 1.5.6.9.13.	29 중식 ㆍ차조밥(친) ㆍ육개장(m) 5.6.13. ㆍ숙주나물 ㆍ골뱅이오이무침(h) 5.6.13. ㆍ깐풍기(m) 1.2.5.6.11.13. ㆍ배추김치(h) 9.13. ㆍ사과쥬스(m) 5.13.	30 중식 ㆍ찰기장밥(m) ㆍ청국장찌개(m) 5.9.13. ㆍ옥수수달걀찜(h) 1.2.5.6.9.10.13. ㆍ실파김무침 5.6.13. ㆍ오돈불고기(h) 5.6.10.13. ㆍ고구마튀김(h) 1.2.5.6. ㆍ배추김치(h) 9.13.	31

3월 5일 월요일

중식
- ㆍ찰현미밥(친)
- ㆍ한우미역국(m) 5.6.
- ㆍ갈치무조림(m) 5.6.13.
- ㆍ콩나물볶음(m) 5.13.
- ㆍ달걀말이(무항생제달갈)h 1.2.5.6.10.13.
- ㆍ총각김치(m) 9.13.
- ㆍ푸딩(망고)h 1.2.5.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣