이달의식단<식생활관<학생생활<군산월명중학교

학생생활

이달의식단

홈 > 학생생활 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2016년 12월 다음월

이달의식단 - 2016년 12월
일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ종합어묵국(h)(1)(5)(6)(13) ㆍ시금치들깨무침(m)(5)(6) ㆍ돈육콩나물볶음(m)(5)(6)(10)(13) ㆍ두부양념구이(m)(5)(6)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ밀감푸딩75(h)(1)(5)(13)	2 중식 ㆍ찰보리밥(친) ㆍ청국장찌개(m)(5)(9)(13) ㆍ건파래볶음(m)(5)(6)(13) ㆍ오리불고기(5)(6)(13) ㆍ부추달걀말이(무항생제달걀)h(1)(2)(5)(6)(10)(13) ㆍ*담근깻잎김치(5)(6)(9)(13) ㆍ요구르트(소)(2)	3
4 중식 쌀:군산시 친환경쌀 돼지고기:국내산, 돼지고기 가공품(돼지고기:국내산) 소고기:국내산 한우 닭고기:국내산, 닭고기 가공품(닭고기:국내산) 오리고기:국내산, 오리고기 가공품(오리고기:국내산) 배추김치:배추-국내산, 고춧가루-국내산	5 중식 ㆍ찰수수밥(친) ㆍ바지락미역국 ㆍ닭고기김치조림(무항생제닭)h(5)(6)(9)(13) ㆍ콩나물볶음(m)(5)(13) ㆍ애호박전(1)(5)(6) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ단호박죽(m)(13)	6 중식 ㆍ녹미밥(친) ㆍ아귀매운탕(m)(5)(6)(13) ㆍ숙주나물 ㆍ돈육달걀장조림(m)(1)(5)(6)(10)(13) ㆍ순대채소볶음(m)(5)(6)(10)(13) ㆍ배추김치1(m)(9)(13) ㆍ배	7 중식 ㆍ자장밥(친)(2)(5)(6)(10) ㆍ달걀파국(무항생제달걀h)(1)(13) ㆍ단무지무침(m) ㆍ두부양념구이(m)(5)(6)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ유기농식혜 ㆍ후르츠핫케익(m)(1)(2)(4)(5)(6)(11)(13) ㆍ후르츠핫케익	8 중식 ㆍ찰보리밥(친) ㆍ아욱된장국(m)(5)(6)(9)(13) ㆍ고등어무조림(m)(5)(6)(7) ㆍ가지나물(M)(5)(6) ㆍ돈육탕수(1)(2)(5)(6)(10)(11)(12)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ사과(친환경)m	9 중식 ㆍ찰현미밥(친) ㆍ닭개장(5)(6)(13) ㆍ호박버섯볶음(h) ㆍ생선살커틀렛/타르타르소스(h)(1)(2)(5)(6)(13) ㆍ구운김(개별)(13) ㆍ담근깻잎김치(5)(6)(9)(13) ㆍ알떡(h)(1)(5)	10
11 중식 *알레르기 정보(알레르기에 민감한 학생들의 건강을 위하여 알레르기 유발식품이 포함되 정보를 안내해 드립니다.) ①난류 ②우유 ③메밀 ④땅콩 ⑤대두 ⑥밀 ⑦고등어 ⑧게 ⑨새우 ⑩돼지고기 ⑪복숭아 ⑫토마토 ⑬아황산염 ⑭ 호두, ⑮ 닭고기, ⑯ 쇠고기, ⑰ 오징어, ⑱ 조개류(굴,전복,홍합포함)	12 중식 ㆍ홍미밥(친) ㆍ버섯미역국(5)(6)(13) ㆍ*멸치땅콩조림(4)(5)(6)(13) ㆍ감자맛살볶음(m)(1)(5)(6)(13) ㆍ깐풍기(무항생제닭고기)h(1)(2)(5)(6)(11)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ갈릭파이(h)(1)(2)(5)(6)(13)	13 중식 ㆍ혼합잡곡밥(친)(5) ㆍ돈육김치찌개(m)(5)(6)(10)(13) ㆍ삼치데리야끼구이(5)(6)(13) ㆍ시금치들깨무침(m)(5)(6) ㆍ*무생채(5)(6)(9)(13) ㆍ어묵떡볶이(1)(5)(6)(13) ㆍ핫코코아(2)(13)	14 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ우리밀삼색수제비국(m)(5)(6)(13) ㆍ숙주나물 ㆍ골뱅이오이무침(5)(6)(13) ㆍ닭다리오븐구이(h)(5)(6)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ*골드파인애플(5)(13)	15 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ참치김치찌개(m)(13) ㆍ상추겉절이 ㆍ한우불고기(5)(6)(13) ㆍ부추달걀말이(무항생제달걀)h(1)(2)(5)(6)(10)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ요구르트(소)(2) ㆍ삼색찹쌀떡h(국내산유기농)(5)(13)	16 중식 ㆍ김주먹밥(친)(13) ㆍ잔치국수(1)(5)(6)(13) ㆍ찐만두(왕만두)(1)(2)(5)(6)(10)(13) ㆍ단무지(m) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ감귤푸딩(h)(1)(5)(13)	17
18	19 중식 ㆍ통밀밥,친(6) ㆍ들깨무채국(9)(13) ㆍ다시마숙회/초고추장(h)(5)(6)(13) ㆍ치즈불닭(h)(2)(5)(6)(13) ㆍ느타리버섯전(m)(1)(5)(6) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ단감사과샐러드(m)(1)(4)(5)(13)	20 중식 ㆍ찰수수밥(h) ㆍ시래기된장국(5)(6)(9)(13) ㆍ실파김무침(5)(6)(13) ㆍ낙지돈육볶음(5)(6)(10)(13) ㆍ두부양념구이(m)(5)(6)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ친환경노지귤(h) ㆍ새알단팥죽(m)(13)	21 중식 ㆍ오므라이스(1)(2)(6)(10)(12)(13) ㆍ종합어묵국(h)(1)(5)(6)(13) ㆍ단무지(m) ㆍ케이준치킨샐러드(1)(2)(5)(6)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ바나나(m)	22 중식 ㆍ혼합잡곡밥(친)(5) ㆍ동태무국(m)(5)(13) ㆍ돼지갈비찜(M)(5)(6)(10)(13) ㆍ쫄면채소무침(m)(5)(6)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ블루베리잼샌드위치(h)(1)(2)(5)(6)(13) ㆍ요구르트(이오)(2)	23 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ김치콩나물국(5)(9)(13) ㆍ아몬드멸치조림(m)(5)(6)(13) ㆍ편육/채소무침(h)(5)(6)(10)(13) ㆍ가지나물(M)(5)(6) ㆍ구운김(개별)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ우리밀산타케익(h)(1)(2)(5)(6)(13)	24
25	26 중식 ㆍ홍미밥(친) ㆍ돈육김치찌개(m)(5)(6)(10)(13) ㆍ달걀찜(무항생제달걀(h)(1)(9)(13) ㆍ건파래볶음(m)(5)(6)(13) ㆍ버섯탕수(1)(2)(5)(6)(11)(12)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13) ㆍ골드파인애플(h)	27 중식 ㆍ찰보리밥(친) ㆍ돼지등뼈감자탕(m)(5)(6)(10)(13) ㆍ삼치데리야끼구이(5)(6)(13) ㆍ브로콜리숙회(5)(6)(13) ㆍ치자연근전(1)(6) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ유기농딸기초코크런치와플(1)(2)(5)(6)(13)	28 중식 ㆍ새우살볶음밥(2)(5)(6)(9)(10)(12)(13) ㆍ유부팽이된장국(5)(6)(13) ㆍ상추부추겉절이(m) ㆍ바베큐폭립(h)(10)(13) ㆍ배추김치(h)(9)(13) ㆍ유기농식혜 ㆍ4색피클(13)	29 중식 ㆍ흑미밥(친) ㆍ삼색떡국(m)(1)(13) ㆍ새우시래기지짐(5)(6)(9)(13) ㆍ*돼지불고기(5)(6)(10)(13) ㆍ해물파전(m)(1)(5)(6)(9)(13) ㆍ총각김치(m)(9)(13)	30	31

12월 12일 월요일

중식
- ㆍ홍미밥(친)
- ㆍ버섯미역국(5)(6)(13)
- ㆍ*멸치땅콩조림(4)(5)(6)(13)
- ㆍ감자맛살볶음(m)(1)(5)(6)(13)
- ㆍ깐풍기(무항생제닭고기)h(1)(2)(5)(6)(11)(13)
- ㆍ총각김치(m)(9)(13)
- ㆍ갈릭파이(h)(1)(2)(5)(6)(13)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣