군산월명중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 12일 월요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 쇠고기무국⑤⑥⑯
    • 갈치감자조림⑤⑥⑬
    • 콩나물초무침⑤⑬
    • 두부지짐/양념장①⑤⑥
    • 배추김치⑨⑬
    • 요거트과일샐러드①②⑤⑫⑬
    • 공통양념(⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/
    • 철분
    • 717.9/34.3/216.9/5.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣