군산월명중학교

이달의식단

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이달의식단 - 2013년 11월
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  • 11월 29일 금요일

  • 중식
    • 찰보리밥
    • 종합어묵국①⑤⑥
    • 메추리알꽈리고추조림①⑤⑥
    • 돈등뼈김치찜⑤⑥⑨⑩
    • 얼갈이열무겉절이⑨
    • 시금치들깨무침
    • 사과쥬스②
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 763.6/37/261.3/6.9
    • * 알레르기 정보
    • - ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣