| 일 | 월 | 화 | 수 | 목 | 금 | 토 |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
|
||||||
|
2
|
8
|
|||||
|
9
|
15
|
|||||
|
16
|
17
|
18
|
19
|
20
|
21
|
22
|
|
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
29
|
|
30
|
31
|
- 7월 11일 화요일
-
-
- 조식
-
- 친환경쌀밥
- 김치수제비국 (5.6.9.13.18)
- 무조림 (5.6.18)
- 계란후라이/케찹 (1.5.12.13)
- 자반고등어구이 (7.13)
- 배추김치 (9.13)
-
- 중식
-
- 녹미밥
- 장각 삼계탕 (13.15)
- 배추겉절이 (9.13)
- 오징어초무침 (5.6.13.17)
- 메밀김치전병 (2.3.5.6.16.18)
- 깍두기 (9.13)
-
- 석식
-
- 콩나물밥/양념장 (5.6.10.16.18)
- 배추된장국 (5.6)
- 매콤 떡볶이 (1.5.6.13.16.18)
- 무생채 (13)
- 배추김치 (9.13)
- 모구모구
-
- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
-
- 참고사항
- 칼로리(조식):714.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 36.2
지방(g) : 20.4
비타민A(R.E) : 131.2
티아민(mg) : 0.3
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 25.5
칼슘(mg) : 811.5
철분(mg) : 3.9
칼로리(중식):357.2 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 18.7
지방(g) : 6.9
비타민A(R.E) : 167.1
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.3
비타민C(mg) : 15.7
칼슘(mg) : 755.0
철분(mg) : 4.0
칼로리(석식):927.5 Kcal
탄수화물(g) : 0.0
단백질(g) : 17.9
지방(g) : 2.9
비타민A(R.E) : 106.2
티아민(mg) : 0.2
리보플라빈(mg) : 0.2
비타민C(mg) : 20.5
칼슘(mg) : 689.4
철분(mg) : 2.0