이달의식단

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이달의식단 - 2019년 8월
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  • 8월 30일 금요일

  • 중식
    • 조밥
    • 매운콩나물국 5.9.13.
    • 삼겹살구이 10.
    • 상추쌈/쌈장 5.6.18.
    • 꽈리고추어묵조림 1.5.6.13.16.18.
    • 얼갈이겉절이 6.9.13.
    • 기본양념류 .6.13.18.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 842.7/35.2/195.5/4.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣