이달의식단

이전월 2019년 3월 다음월
이달의식단 - 2019년 3월
1
2
3
9
10
16
17
23
24
30
31
  • 3월 14일 목요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥 5.
    • 돈육김치찌개5.9.10.13.
    • 훈제오리/머스터드 1.5.13.
    • 삼색꿀떡 5.13.
    • 멸치아몬드볶음 5.6.13.18.
    • 무생채
    • 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 868.3/42.2/226.6/7.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣