이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 16일 화요일

  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 맑은동태국 5.13.
    • 돼지갈비찜 5.6.10.13.
    • 매운콩나물무침 5.
    • 애호박부추전 1.5.6.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 733.8/34.3/78/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣