이달의식단

이전월 2018년 7월 다음월
이달의식단 - 2018년 7월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
30
31
  • 7월 9일 월요일

  • 중식
    • 클로렐라쌀밥
    • 소고기떡국 1.13.16.
    • 삼치소금구이
    • 도토리묵야채무침 5.
    • 생미역초무침 13.
    • 배추김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 634.6/23.1/56.3/3.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣