이달의식단

이전월 2018년 4월 다음월
이달의식단 - 2018년 4월
1
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 4월 3일 화요일

  • 중식
    • 강황쌀밥
    • 순두부찌개 1.5.6.9.10.13.
    • 숙주맛살무침 1.5.6.13.
    • 오이지무침 13.
    • 수제함박스테이크/소스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 배추김치 6.9.13.
    • 공통양념 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 743.6/32.5/98.9/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣