이달의식단

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이달의식단 - 2018년 3월
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  • 3월 22일 목요일

  • 중식
    • 하이라이스 1.2.5.6.10.12.13.
    • 시금치된장국 5.6.13.
    • 멸치고추장볶음 5.6.13.
    • 취나물무침
    • 느타리쑥갓튀김 2.6.
    • 배추김치 6.9.13.
    • 공통양념 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 671.3/27.1/299.9/7.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣