이달의식단

이전월 2017년 10월 다음월
이달의식단 - 2017년 10월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
14
15
21
22
28
29
  • 10월 26일 목요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥 5.
    • 어묵계란국 1.5.6.13.
    • 대하찜 9.13.
    • 오이깍두기
    • 닭야채볶음 5.6.13.
    • 배추김치 6.9.13.
    • 공통양념 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 740.3/41.7/197.7/4.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣