이달의식단

이전월 2017년 9월 다음월
이달의식단 - 2017년 9월
2
3
9
10
16
17
23
24
30
  • 9월 13일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥(부추양념장) 5.10.13.
    • 두부된장국 5.6.13.
    • 상추쑥갓절이
    • 돈육채볶음 10.
    • 계란부침/케찹 1.12.13.
    • 무생채 9.13.
    • 공통양념 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 657.1/33.8/196.3/6.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣