이달의식단

이전월 2016년 4월 다음월
이달의식단 - 2016년 4월
2
3
9
10
13
16
17
23
24
30
  • 4월 20일 수요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥⑤
    • 꽃게탕⑤⑥⑧⑬
    • 돈육김치찜⑨⑩⑬
    • 풋마늘오징어초무침⑤⑥⑬
    • 양념통닭①④⑤⑥⑫⑬
    • 무생채⑨⑬
    • 캐플쥬스
    • 공통양념⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/"
    • "철분
    • 782.8/56.6/209.9/10.5"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣