이달의식단

이전월 2013년 10월 다음월
이달의식단 - 2013년 10월
5
6
12
13
19
20
26
27
  • 10월 15일 화요일

  • 중식
    • 혼합잡곡밥(국내산,무농약친환경쌀)
    • 참치김치찌개(국내산김치)
    • 계란말이
    • 잡채(국내산돼지고기)
    • 다시마초회
    • 깍두기(국내산무,국내산고추가루)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣