이달의식단

이전월 2020년 5월 다음월
이달의식단 - 2020년 5월
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
30
  • 5월 28일 목요일

  • 중식
    • 유기농차수수밥
    • 오징어새우호박국(5.6.9.13.)
    • 양배추부추겉절이
    • 감자채볶음(5.10.13.)
    • 오리훈제/블루베리무쌈(1.5.)
    • 배추김치(9.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 734.8/39.5/103.4/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣