이달의식단

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이달의식단 - 2020년 1월
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  • 1월 2일 목요일

  • 중식
    • 유기농차수수밥
    • 한우갈비탕 1.5.8.
    • 달걀장조림 1.5.6.13.
    • 갈치감자조림 5.6.
    • 더덕오이무침 5.6.13.
    • 배추김치 9.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 596.6/27.8/82.6/4.4
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣