이달의식단

이전월 2019년 5월 다음월
이달의식단 - 2019년 5월
4
6
11
18
25
  • 5월 21일 화요일

  • 중식
    • 유기농잡곡밥 5.
    • 애호박새우젓찌개 5.6.13.
    • 쌈채소/쌈장 5.6.
    • 오리야채볶음 5.6.
    • 크랜베리멸치아몬드볶음 5.
    • 배추김치 9.
    • 우리밀생크림딸기맛오믈렛 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 636.5/31.1/212.5/5.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣