이달의식단

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이달의식단 - 2015년 11월
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  • 11월 26일 목요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤⑬
    • 순두부찌개①⑤⑨⑩⑬
    • 호박오가리나물⑤⑥⑬
    • 파채돈까스①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 652.1/32.5/191.3/5.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣