이달의식단

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이달의식단 - 2015년 10월
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  • 10월 16일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥⑤
    • 돼지갈비찜⑤⑥⑩⑬
    • 바지락부추달걀국①⑬
    • 실곤약야채무침⑤⑥⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 단팥죽⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 641.8/30.9/206.8/4.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣