이달의식단

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이달의식단 - 2014년 8월
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  • 8월 22일 금요일

  • 중식
    • ㆍ현미밥
    • ㆍ잔치국수①⑤⑥⑬
    • ㆍ오이무침⑤⑥
    • ㆍ돈육두루치기⑤⑥⑨⑩⑬
    • ㆍ배추김치(숙성)⑨⑬
    • 에너지 528.5kcal
    • 단백질 21.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣