이달의식단

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이달의식단 - 2014년 4월
  • 4월 21일 월요일

  • 중식
    • ㆍ차조밥
    • ㆍ두부김치찌개2⑤⑨⑬
    • ㆍ오이참나물무침
    • ㆍ닭가슴살커틀릿①②⑤⑥⑫⑬
    • ㆍ열무배추겉절이⑨⑬
    • 에너지 543.6kcal
    • 단백질 31.2g
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣